Паркур

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Паркур » Страничка трейсера » Перспективы девушек в паркуре (перевод на русский)


Перспективы девушек в паркуре (перевод на русский)

Сообщений 1 страница 20 из 28

1

Перспективы девушек в фриране
                                                                         Автор Levi's   
                                                                         14.06.2007 г.
Статья посвещенная перспективам девушек в фриране(паркуре).

                                                                                                                      Автор: Lauren Stokes
                                                                                                                      Перевод: Levi's
http://ssc-tracers.ucoz.ru/_ld/0/26_female_pk.jpg
Lauren Stokes

К тому времени, как я начала заниматься паркуром, у меня за спиной уже был спортивный опыт, включающий гонки по пересеченной местности, горный велосипед, фрисби и йогу. В спорт меня привёл преподаватель из университета в Японии и направил на сайт Urban Freeflow, где я посмотрела подборку профессиональных и домашних видео. Впечатление от опасных, похожих на кошачьи движения трюков, захватили и вдохновили меня, и во мне загорелось желание научиться этой дисциплине.

Меня ничто не пугало – наоборот, мне хотелось узнать, смогу ли я тренироваться на таком уровне. Я понимала, что тренировки будут занимать долгие часы, но я также знала, что эта цель достижима. Гибкость движения трейсеров на видео была впечатляющей, но я не увидела чего-либо, с чем бы не могла справиться или чего бы не умела. Простые элементы я поняла сразу, но над более сложными движениями пришлось бы поработать. И хотя паркур на первый взгляд кажется мужским видом спорта, я не сомневалась, что девушки могут добиться таких же результатов.

Моя любовь к паркуру заключается в достижении результатов и удовольствии, которое я получаю от преодоления препятствий. Когда я гуляю по городу и начинаю размышлять о том, как двигаться в той или иной ситуации, появляются новые пути и способы передвижения. Хотя мои глаза видят бесконечную игровую площадку, я знаю, что должна быть всегда уверенна в своих силах.

Личные ограничения могут появиться при разных обстоятельствах, но я поняла, что необходимо сто раз подумать, когда ты работаешь над техникой: если у тебя есть сомнения, или ты не можешь представить себе выполнение какого-либо элемента, не делай его, что бы тебе ни говорили окружающие. Ободрение с их стороны полезно, но ты должен быть абсолютно уверен в себе. С моим спортивным опытом при занятиях паркуром я чувствую прилив сил, хотя я видела девушек, которые сомневались, стоит ли им заниматься. Это колебание, возможно, зависит от воспитания, а может быть они просто боятся получить травмы. Как бы то ни было, когда я вижу парня или девушку, делающую что-то воодушевляющее, всё что я думаю это «Я тоже так могу».

Некоторые девушки боятся, что у них не получится делать элементы так, как их делают настоящие трейсеры, из-за преимуществ мужской мускулатуры, но я рассматриваю это как вызов: «я должна уметь делать то, что умеют другие». Я понимаю, что все мы разные, что у каждого есть свои сильные и слабые стороны, но здесь главное – внутренняя сила – а в этой области потенциал у нас одинаковый.

Конечно, физические пределы существуют. Каждый из нас может получить травму, которая будет ограничивать все наши действия; но кроме этого, тип нашего телосложения может обуславливать наш потенциал в любом виде деятельности. Женская психология отличается от мужской и поэтому наш подход к паркуру так же может быть другим. Например, когда я делаю Кэт-лип, у меня иногда болит грудная клетка. Это не очень беспокоит меня, но это может удержать других девушек от повторения этого элемента. Похожая ситуация может произойти с теми девушками, которых не обделила природа: подтянуть колени к груди – если у вас большая грудь и колени не подтягиваются… да и бегать будет слегка некомфортно, даже самая лучшая спортивная одежда для женщин не решит эту проблему полностью!

Значит ли это, что мы не можем достичь такого же уровня, как парни? Нет: это всего лишь означает, что мы должны найти свой собственный способ, вот и всё. Надо развивать силу и технику, чтобы быть способными преодолеть стену не касаясь её поверхности грудью; учиться передвигаться между препятствиями своим собственным способом. Это означает использовать паркур по назначению -  свободно.

Все должны осознавать, обдумывать и преодолевать всё то, что нам мешает, не зависимо от пола. Каждый, неважно, парень или девушка, сталкивается с риском получить травму – даже в любом другом спорте – но если тренироваться осмотрительно и хорошо разминаться этот риск может быть сведен к минимуму. Дополнительные тренировки, например, тяжелая атлетика, могут подготовить мышцы к травмам и помочь избежать их. Я бы посоветовала всем, особенно девушкам, работать над верхней мускулатурой – хотя бы отжиматься, подтягиваться и качать пресс. Когда я начинала тренироваться, я не могла подтянуться во время Кэт-липа. Я упорно тренировалась и теперь у меня достаточно сил, хотя я до сих пор хочу сделать движения более плавными. Всё дело в постоянном совершенствовании ваших способностей.

В конце концов, тренировки с другими людьми, независимо от пола и способностей, могут быть полезными при анализе своего прогресса. Опытный человек знает много способов научить тебя чему-либо, но иногда неопытная девушка, при взгляде со стороны, может дать совет, наиболее подходящий в твоей ситуации.

В целом, паркуру есть, что предложить, и было бы круто видеть больше девушек-трейсеров. С женской точки зрения, есть ещё много целей, которых надо достичь на пути к успеху.

Copyright © the urban freeflow network. All rights reserved.
Оригинал: http://www.urbanfreeflow.com/the_core_l … ective.htm

0

2

мда было бы круто видеть девушку которая паркурит наравне с парнями...А кто нить знает Девушек трейсеров в Ухте или Сосногорске?

0

3

у нас летом девочка лет 12 на овраге помню переднее с места ебашила)

0

4

чуть не убилась)

0

5

лёх помоему она нормально его делала) с группировкой на жопу)))

0

6

она еще на ноги иногда приземлялась, правда такое ощущение было что она щас их сломает :yes:

0

7

во блин делать нефиг было! она чё типа  паркурить училась? :swoon:

0

8

ну чё вы так ?может она хотела стать трейсером)))А серьёзно кто нить кого нить видел?

0

9

я не видел нормальных девушек - трейсеров

0

10

У мня есть видео девушки-трейсера профессионала.
Ничего крутого. Даже давольно скучно

Отредактировано N-Def (2007-10-30 17:47:58)

0

11

Я какое то видео смотрел где  девушек трейсеров тренируют токо они чичё толком делать не могли

0

12

Я его тож видел.Както не интересно

0

13

я в новосибском мувике видел как девчонка заднее с места раз 5 заебашила) после этого я стал уважать трейсершек)

0

14

А ты посмотри соревнования по акробатике среди женшин.ВААЩЕ ОФИГЕЕШЬ!!!!!Ты их боготворить будешь!

0

15

вот поэтому и не смотрю)

0

16

Весело.............................весело........

0

17

не девчонка акробатка-эт вещь красивая

0

18

мда согласен)))

0

19

вообще балет люблю)))

0

20

Мужской??? :D

0


Вы здесь » Паркур » Страничка трейсера » Перспективы девушек в паркуре (перевод на русский)